Descubrirás cómo una sola frase puede convertirse en tu recordatorio constante de no rendirte, de creer en ti y de regresar a tus objetivos aunque sientas que ya te alejaste.
Si alguna vez has sentido que tus metas son más grandes que tú, necesitas esto: las agendas con frases motivadoras no solo organizan tu semana, también reorganizan tu mindset.
¿Qué veremos en este blog?
Un día a la vez
Esta frase es para la mujer que se siente abrumada por la vida adulta, las mil metas que tiene abiertas y la presión de tener todo resuelto antes de los 30, es para ti, que tienes listas, sueños y deadlines, pero también ansiedad por no avanzar “rápido”.
Si buscas agendas con frases motivadoras, este mantra te recuerda que no estás en una carrera.
Puede sonar simple, pero esta frase es oro puro cuando se trata de metas a largo plazo, usarla en tu agenda Planifesting puede ayudarte a enfocarte en el presente, lo único que realmente puedes controlar.
En lugar de obsesionarte con cómo vas a lograr todo tu plan de vida, una frase como “un día a la vez” te ancla al hoy. ¿Te levantaste, hiciste lo que pudiste y trataste de ser mejor que ayer? Entonces ya ganaste.
⚡Cómo usarla: Colócala en la parte superior de tu semana o en tus días más pesados y hazle check mental cada noche: ¿viví este día a la vez?
No tienes que hacerlo perfecto, solo tienes que hacerlo
Esta es si crees que tú eres tu peor crítica, que se queda paralizada planeando, editando o imaginando todos los posibles errores antes de siquiera empezar, la que tiene mil ideas pero se sabotea esperando que todo esté “perfecto”.
Esta frase es tu recordatorio de que lo perfecto es enemigo de lo hecho, de todas las agendas con frases motivadoras, esta es LA frase para las chicas con síndrome del impostor.
¿Te paralizas porque sientes que no sabes suficiente o no lo harás tan bien como esperas? Esta frase en tu agenda es como un empujón amoroso que te dice: “muévete, aunque no sea perfecto”.
⚡Cómo usarla: Haz que sea lo primero que veas cada lunes, escríbela tú misma en marcador rosa o pégala en un sticker, cuando dudes si iniciar ese proyecto, ¡lee esto!
¡No esperes el momento ideal para empezar, crea el momento tú misma con acción imperfecta!
Puedes hacer cosas difíciles
Esta frase vibra con las mujeres resilientes, las que han tenido que aprender a la mala que la vida no siempre es justa, pero que se levantan igual, si alguna vez has sentido que nadie ve todo lo que cargas o todo lo que has logrado, esta frase es tu espejo.
Tiene vibras de hermana mayor que cree en ti más que tú, úsala en tu agenda planifesting para cuando sientas que estás por renunciar, las metas que valen la pena no se sienten fáciles y esta frase te recuerda que tu incomodidad es parte del proceso.
⚡Cómo usarla: Pégala junto a tus metas mensuales, cuando una te abrume (como terminar tu tesis o hablar en público), léela y respira. Ya has hecho cosas difíciles antes.
Hazlo con miedo, pero hazlo
Esta frase es para la mujer valiente, que aunque no lo parezca por fuera, por dentro está llena de inseguridades, miedo al qué dirán o miedo a fracasar. Pero igual se lanza.
Esta frase valida ese miedo y lo convierte en impulso.
Es un clásico en las agendas con frases motivadoras por una razón: todos sentimos miedo, pero no todos actuamos a pesar de él, si el miedo te frena, esta frase te da permiso de avanzar con él como copiloto, no como freno de mano.
⚡Cómo usarla: Es ideal para el inicio de cada mes, cuando defines tus metas, escribe esta frase antes de tu to-do list más ambiciosa.
Tu meta te reta porque es importante, apunta cómo te sentirás al lograrlo, usa esa visión como motor.
Lo estás haciendo mucho mejor de lo que crees
Esta es para la mujer que lo da todo, pero siente que nunca es suficiente. La que se exige de más, la que minimiza sus avances y rara vez se felicita. Si eres esa, esta frase es tu abrazo semanal.
A veces necesitamos que alguien nos diga esto y si no hay nadie cerca, que lo haga tu agenda, esta frase sirve como pausa para reconocer todo el esfuerzo que ya pusiste, incluso si el resultado aún no llega.
⚡Cómo usarla: Escríbela el domingo al planear tu semana, deja espacio para escribir al final de la semana 3 cosas que hiciste bien.
No subestimes el poder de tus palabras
Las agendas con frases motivadoras no son solo un bonito detalle de diseño: son herramientas emocionales, anclas de mindset y pequeños recordatorios de que puedes con todo.
Una frase bien colocada puede cambiar tu día, y si cambias muchos días, cambias tu año.
Así que cuando armes tu agenda Planifesting, elige una que hable contigo, que te escuche, que te levante y si aún no tienes la tuya, te invitamos a explorar nuestras agendas llenas de frases motivadoras pensadas para impulsarte, sostenerte y recordarte tu poder.
Porque sí, tú puedes. Siempre pudiste. ✨
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Este contenido ha sido elaborado por el equipo de Orem, especialistas en productividad y emprendimiento.